Rote Strecke:
10'200 Meter, 135 Höhenmeter, leicht coupiert, ca 1/3 Asphalt und 2/3 Feld- + Waldweg
Blaue Strecke:
5'600 Meter, 70 Höhenmeter, leicht coupiert, ca 1/3 Asphalt und 2/3 Feld- + Waldweg
Blaue Strecke:
2'150 Meter, 1 Runde, links herum gelaufen. Ca 2/3 Asphalt und 1/3 Feld- + Waldweg.
Gelbe Strecke:
1'750 Meter, 1 Runde, links herum gelaufen, alles Asphalt.
Grüne Strecke:
550 Meter, zum Wendepunkt + zurück, Asphalt.
Rote Strecke:
200 Meter, zum Wendepunkt + zurück, Asphalt.